Loop, al tippend, naar de bank en probeer de bal over de bank in de korf te laten rollen. Als de bal in de korf ligt mag je een blokje omleggen. Liggen er per team 5 blokjes om heeft het team gewonnen. (als het te makkelijk gaat en de 5 blokjes snel om zijn, maken we er 7 blokjes van bij ronde 2) In totaal spelen we het 2x
Handball demands explosive power, repeated sprint ability, and the strength to compete physically for 60 minutes. Sport-specific conditioning develops the athletic qualities that underpin elite performance.
Handball matches are won and lost in critical moments. Mental toughness determines who executes under pressure, who recovers from setbacks, and who maintains concentration throughout 60 intense minutes.
Deception is the great equaliser in handball. Smaller, less powerful players can beat defenders through feints and misdirection. Mastering these skills creates breakthrough opportunities against even the most organised defences.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
