Genombrott, stegisättning höger/vänster

Excellent site. Very concise and easy to use. I'll definitely be emailing...
David, Handball Coach

DESCRIPTION

Satsa på utsidan av försvararen på 8-9 meter, ta upp bollen och stega förbi på insidan.

Progression:

1. Foamdude som försvarare. Studsande från egen fart.

2. Med överspel, tex. V9 satsar på utsida H2, stegar inåt och passar H9, som i sin tur (utan studs) satsar utsida V2 och stegar insida.

3. Byt ut foamdudes med spelare, händerna bakom ryggen. Försvararen ska vara uppe vid ca 8-9 meter. Skytten kan gå på båda sidorna sin försvarare.

4. Aktiv försvarare.

READ MORE
READ LESS
5108066
2128

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create professional handball coaching plans
  • or access our tried and tested handball plans
MORE DRILLS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

Handball POPULAR SEARCH TERMS
YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of handball coaches plus 1200+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT