10bal met matten.
* als je de bal hebt afgespeeld moet je de mat aan tikken.
* als je de bal hebt afgespeeld moet je een koprol voor of acherover maken.
* idem nu met handstand.
* Kan ook nog hoepels neerleggen, punt krijg je als je in de hoepel staat en de bal vangt.
* Bewegen zonder bal, arm op goede hoogte bij passen, * Je mag niet stuiteren maar de bal wel met een stuitje aanspelen.
* max 3 seconden de bal vasthouden
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
