4VS4Due giocatori in campo vicini per creare una prima situazione di contatto, fuori dal campo in fila indiana accanto all`allenatore 3 attaccanti e 3 difensori. All`avvio del gioco con palla all`attaccante partono tutti e fanno il giro intorno ai conetti (più vicini all`inizio per l`attacco e più lontani per la difesa, poi stessa distanza)modulare via via la distanza nel primo 1vs1 per verificare la possibilità di mantenere il possesso in continuità diretta(più vicino maul o ruck, più lontano possibilità di sfida, evasione dal frontale e possibilità di continuità diretta)Evoluzionetutti entrano girando dietro i conetti senza 1vs1 in campo. Attenzione al campo abbastanza stretto da condizionare la prima situazione di sfida 1vs1
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