Blinkert : OK LAS
Opbreng Kruisling
Lange Aangooi Snelle uitval
1 RAV gooit LVV kort aan
2 RVV start de snelle uitval als de RAV zijn aangooit begint.
3 RVV nu RVA knikt zijn loopweg naar binnen op het moment dat LVV de bal onder controle heeft.
3a LVV gooit de RVA aan met een lange worp.
3v RVA vangt de bal in de loop.
3i RVA loopt met een 3 pas ritme het vrijeworpgebied in
3s RVA schiet in de loop op de derde pas in het doel.
3t RVA pakt de bal en gaat tippend terug naar de linker rij.
3p Op het moment dat de RVA de bal vangt neemt de RAV de plaats in van de RVV.
4 LAV gooit RVV aan.
5 Direct als LAV gooi inzet start de LVV.
6 LVV is nu de LVA en knikt zijn loopweg als RVV de bal onder controle heeft.
6a RVV werpt met een lange aangooi LVA de bal toe.
6v LVA vangt de bal.
6i LVA loopt het vrijeworpgebied in.
6s LVA schiet op de derde pas in het doel.
6t LVA pakt de bal en gaat al tippend aansluiten bij de rechter rij.
6p LAV wordt LVV.
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
