Many thanks. This resource has helped me a lot, as a coach and as...
Lucy, USA

DESCRIPTION




thema's : kracht / techniek

2 tallen
materialen : 3 ballen, medicinebal, 2 paaltjes


A A buiklig, B speelt A de bal toe die deze weer terug speelt, 1x rol in lengte-as etc.
3 SERIES 10 HERHALINGEN

B A tussen wandrek en B, uitvalspas naar ? sport van wandrek, halve draai, uitvalspas naar voet van B, halve draai etc.
3 SERIES 10 HERHALINGEN
C A tussen 2 paaltjes, 3 mtr uit elkaar, 1x heen en weer schuiven, terug naar het midden, uitvalspas li en re etc
3 SERIES 7 HERHALINGEN

D werpen van lange ballen, ongeveer 20-30 mtr uit elkaar. bal overspelen, steeds strakker
2 SERIES 20 HERHALINGEN

E 3 ballen in halve cirkel voor A, A stapt uit naar de 3 ballen, steeds terug naar startpunt. aldaar uitvalspas li en re
2SERIES 3 HERHALINGEN

READ MORE
READ LESS
javax.servlet.jsp.JspException: java.io.FileNotFoundException: The requested resource [/relatedContent/drills/afc8/53/267029/sessions_drills_21.html] is not available
267029
2128

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create professional handball coaching plans
  • or access our tried and tested handball plans
MORE 615 keeperstraining : oefeningen DRILLS
/drills/ Handball/ nl/ 615-keeperstraining-oefeningen /categoryDrills_21.jsp

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

Handball POPULAR SEARCH TERMS
YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of handball coaches plus 1200+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT