Handball Drill Demonstration

Description

Pass 1-2-3-4-naar instartende 5.

Coaching points

valworp

- bal ontvangen op heuphoogte
- bal naar het lichaam trekken (balbescherming)
- laag 'zitten'
- omstappen waarbij de draaivoet blijft staan
- twee voeten wijzen naar het doel
- laag invallen
- knieën strekken
- bal naar achter toe bewegen
- landen op handen, meteen doorzakken tot het gehele lichaam de grond raakt
- voorwaartse snelheid met doorglijden afremmen
- kin omhoog, knieën omhoog van de vloer

The Drill is often used with

Prev Next
pivot - backcourt pass to pivot with defender Drill Thumbnail
View this drill

pivot - backcourt pass to pivot with defender

pivot - coming and going with defenders Drill Thumbnail
View this drill

pivot - coming and going with defenders

pivot - backcourt pass to pivot Drill Thumbnail
View this drill

pivot - backcourt pass to pivot

pivot - backcourt pass to pivot coming forward with defender Drill Thumbnail
View this drill

pivot - backcourt pass to pivot coming forward with defender

schottraining cirkelspeler563 schottraining cirkelspelersHandball Drills Coaching