Handball Drill Demonstration

Description

Pass B1 naar aanbiedende cirkelspeler.
Deze schuiven steeds op.
Eerst R2 aanspelen, daarna W1, daarna W2 etc.

Duels met verdedigers.
Passief, half actief, volledig actief.

Coaching points

valworp
Algemene fouten
-Te veel vloerangst en te weinig vloervrij
-Te hoge sprong
correctie :om glijfase te accentueren is lage houding nodig
-Geen gestrekt lichaam tijdens de vlucht
correctie :rechte rug benadrukken
-Men landt vol op de knieen
correctie :knieen strekken
-Het niet laag genoeg inkomen
correctie :zitvlak naar de vloer, hand bijna over de vloer bij worpbeweging
-Onjuiste hoofdhouding
correctie :hoofd in de nek
-Niet gelijktijdige handplaatsing voor het glij-moment op de vloer.
correctie :laag inkomen moet dit mogelijk maken.
-Onvoldoende lichaamsstrekking voor het glijden.
correctie :afzetten bij sprong heeft als gevolg strekking lichaam
-Te weinig voorwaarts neigen van de romp en daardoor te weinig valbeweging.
correctie : afzetten

The Drill is often used with

Prev Next
shooting drill : pivot Drill Thumbnail
View this drill

shooting drill : pivot

shooting drill : pivot Drill Thumbnail
View this drill

shooting drill : pivot

2v1 - Support to keep out Drill Thumbnail
View this drill

2v1 - Support to keep out

547 5:1 defence Drill Thumbnail
View this drill

547 5:1 defence

cirkelspeler563 schottraining cirkelspelersHandball Drills Coaching