Handball Drill Demonstration

Description

B1 en B2 spelen R1 aan die afronden en doorschuiven naar het midden.

Coaching points

valworp
Algemene fouten
-Te veel vloerangst en te weinig vloervrij
-Te hoge sprong
correctie :om glijfase te accentueren is lage houding nodig
-Geen gestrekt lichaam tijdens de vlucht
correctie :rechte rug benadrukken
-Men landt vol op de knieen
correctie :knieen strekken
-Het niet laag genoeg inkomen
correctie :zitvlak naar de vloer, hand bijna over de vloer bij worpbeweging
-Onjuiste hoofdhouding
correctie :hoofd in de nek
-Niet gelijktijdige handplaatsing voor het glij-moment op de vloer.
correctie :laag inkomen moet dit mogelijk maken.
-Onvoldoende lichaamsstrekking voor het glijden.
correctie :afzetten bij sprong heeft als gevolg strekking lichaam
-Te weinig voorwaarts neigen van de romp en daardoor te weinig valbeweging.
correctie : afzetten

The Drill is often used with

Prev Next
shooting drill : pivot Drill Thumbnail
View this drill

shooting drill : pivot

Score on the mat! Drill Thumbnail
View this drill

Score on the mat!

shooting drill : pivot Drill Thumbnail
View this drill

shooting drill : pivot

Shadow defence Drill Thumbnail
View this drill

Shadow defence

cirkelspeler563 schottraining cirkelspelersHandball Drills Coaching