
Handball Drill Demonstration
|
Description
B1 brengt bal in het spel. Recht vorruit bewegen voordat je de bal krijgt.
B6 legt de bal neer.
Als alle ballen bij 6 zijn, brengt deze de ballen in het spel.
variatie
- strekworp
- sprongworp
- stootpass
Coaching points
afspeelvarianten
strekworp
- goede voet voor
- tegelijkertijd de bal op schouderhoogte naar achteren brengen
- onderarm vormt met bovenarm een hoek van 90?
- bekken meedraaien met de werparm
- hand achter de bal, vingers licht gespreid
- de derde pas met het linkerbeen naar voren maken : groot, explosief
- voorste voet in werprichting
- werparmschouder naar voren brengen, bekken terugdraaien
- hand achter de bal, niet knijpen in de bal
- als de achterste voet los komt van de vloer de werparm langs het hoofd (oorhoogte) strekken
- bovenlichaam meebuigen naar voren
- bal nawijzen
stoot/drukworp
- bal vangen op borsthoogte
- hand achter de bal, vingers omhoog
- bovenlichaam naar werprichting draaien
- werparm strekken (ZONDER UITHAAL) en bal wegduwen
The Drill is often used with

More 526 samenspel in beweging Drills


aanspelen cirkelspeler
view drill
afspeelvarianten
view drill
526 samenspel in beweging
view drill
526 samenspel in beweging
view drill
526 samenspel in beweging
view drill
contra pass
view drill
contra pass
view drill
contra pass
view drill
contra pass
view drill
contra pass
view drill
doorbraak
view drill
doorbraak
view drill
doorbraak
view drill
express-pass om ruimte maken op de flanken 1
view drill
give and go
view drill
give and go
view drill
give and go
view drill
give and go
view drill