Handball Drill Demonstration

Description

Pass 1-2-3.
3 zet aan op verdediger 3.
3 gaat zelf door of speelt af aan 2, die afrondt.
Verdedigers : half aktief

Coaching points

Steeds voluit gaan voor eigen kans.
Afronden met sprongworpen ver :
- tijdens de aanloop wordt de bal op werphoogte (schouderhoogte) naar achteren gebracht.
- de derde pas is groot en explosief,in de richting waar je heen moet
- in de lucht bekken indraaien
- arm strekken naar achteren
- andere been aantrekken ver omhoog, tot hoger dan horizontaal bovenbeen
- bekken terugdraaien
- arm explosief naar voren
- bal nawijzen
- landen op afzetbeen

The Drill is often used with

Prev Next
3:3 on both sides Drill Thumbnail
View this drill

3:3 on both sides

4 vs 4 - Make the Space Drill Thumbnail
View this drill

4 vs 4 - Make the Space

534 position play 3:3 Drill Thumbnail
View this drill

534 position play 3:3

Late Support Drill Thumbnail
View this drill

Late Support

positiespel526 samenspel in bewegingHandball Drills Coaching