Handball Drill Demonstration

Description

Pass B3-B2-B3 daarna pass B4-B1-B4.
R1 verdedigt.

Coaching points

kontaktverdedigen
- armen gebogen voorwaarts
- niet tegenstander tussen de armen laten inlopen
- tegendruk geven
- begeleiden
- voetenwerk zeer belangrijk, men moet de aanvaller bij kunnen houden
- vloercontact houden

passeren schotarmzijde
0-pas :
- op arm-lengte van de verdediger,voeten schouderbreed uit elkaar,licht door de knieen
- bal in sprong vangen,beide benen tegelijk landen
- moment stil blijven staan om te verdediger te "fixeren"
1e pas :kleine pas links (of rechts bij linkshandigen) om de verdediger de indruk te geven dat je er links (rechts) voorbij wilt
2e pas :grote, stevige, zeer snelle, agressieve stap zijwaarts naast/ langs verdediger te komen,schotarm buiten bereik verdediger
- keuze :
afzet met 'verkeerde' been vooruit de cirkel in en schot op doel
of
3e pas :
- snelle, kleine pas net voor de cirkel, afzetten vooruit de cirkel in en schot

passeren niet-schotarmzijde (overhaalbeweging)
0-pas :
- op arm-lengte van de verdediger,voeten schouderbreed uit elkaar,licht door de knieen
- bal in sprong vangen,beide benen tegelijk landen
- moment stil blijven staan om te verdediger te "fixeren"
1e pas :grote pas links (rechthandige speler),tegelijkertijd schotarm omhoog tot over de arm van de verdediger zwaaien
- schotarm af laten glijden tot onder oksel
2e pas :grote, stevige, zeer snelle, agressieve stap zijwaarts naast/ langs verdediger te komen,schotarm buiten bereik verdediger
- keuze :
3. afzet met 'verkeerde' been vooruit de cirkel in en schot op doel
of
4. 3e pas :
- snelle, kleine pas net voor de cirkel, afzetten vooruit de cirkel in en schot

The Drill is often used with

Prev Next
Out of the circle Drill Thumbnail
View this drill

Out of the circle

Wing Defence Drill Thumbnail
View this drill

Wing Defence

327 close defence for attacker Drill Thumbnail
View this drill

327 close defence for attacker

Breaking through to shoot Drill Thumbnail
View this drill

Breaking through to shoot

uitstappers327 contactverdedigen van de balbezitterHandball Drills Coaching

More 327 contactverdedigen van de balbezitter Drills