Aanvallers spelen de bal rond, verdediger stapt naar alle aanvallers uit.
Steeds terugstappen naar midden en weer uitstappen.
45 sec maximaal
Variaties :
- alleen op twee diagonale verdedigers uitstappen.
ALTIJD contact maken met de aanvaller :
- armen gebogen voorwaarts
- 1 hand op de bal, 1 hand op schouder- of heuphoogte
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
The variety of sessions across sports - sometimes we steal session ideas from one sport and use them with another.
As we enter the business end of the competition, we take a look at the remaining eight teams and the key talking points surrounding each side.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
