B speelt bal over.
R stoort bij :
- balaanname
- afspelen strekworp
- afspelen sprongworp
- afspelen (pronatie)polsworp
wegtikken v d bal
- maak met 1 hand contact met je tegenstander
- dit mag met een gebogen arm
- ga met de hand die het dichtst bij de bal is proberen de bal aan te raken
- dit mag van alle kanten
- met een losse,korte polsbeweging
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.