Handball Drill Demonstration

Description

Pass B1-R2 die om W2 heenkomt,
daarna komt W1 om R2 heen krijgt bal van B1 en rondt af, daarna komt W2 om W1 heen etc.

Series van 6 ballen elk.

Coaching points

valworp
Algemene fouten
-Te veel vloerangst en te weinig vloervrij
-Te hoge sprong
correctie :om glijfase te accentueren is lage houding nodig
-Geen gestrekt lichaam tijdens de vlucht
correctie :rechte rug benadrukken
-Men landt vol op de knieen
correctie :knieen strekken
-Het niet laag genoeg inkomen
correctie :zitvlak naar de vloer, hand bijna over de vloer bij worpbeweging
-Onjuiste hoofdhouding
correctie :hoofd in de nek
-Niet gelijktijdige handplaatsing voor het glij-moment op de vloer.
correctie :laag inkomen moet dit mogelijk maken.
-Onvoldoende lichaamsstrekking voor het glijden.
correctie :afzetten bij sprong heeft als gevolg strekking lichaam
-Te weinig voorwaarts neigen van de romp en daardoor te weinig valbeweging.
correctie : afzetten

Average rating

The Drill is often used with

Prev Next
dive shot pivot Drill Thumbnail
View this drill

dive shot pivot

One-two, Pass and Pivot Drill Thumbnail
View this drill

One-two, Pass and Pivot

dive shot pivot Drill Thumbnail
View this drill

dive shot pivot

Diving pivot shot Drill Thumbnail
View this drill

Diving pivot shot

valworp319 valworp frontaal/uit draaiHandball Drills Coaching