Handball Drill Demonstration

Description

Pass B3-B1 afronden nadat B1 om de pion is gekomen.
Pass B4-B2 afronden nadat B2 om de pion is gekomen.

B3 loopt daarna TUSSEN de pionnen en zo ook B4.

Dus afwisselend buiten de pionnen en tussen de pionnen.

Coaching points

valworp
Algemene fouten
-Te veel vloerangst en te weinig vloervrij
-Te hoge sprong
correctie :om glijfase te accentueren is lage houding nodig
-Geen gestrekt lichaam tijdens de vlucht
correctie :rechte rug benadrukken
-Men landt vol op de knieen
correctie :knieen strekken
-Het niet laag genoeg inkomen
correctie :zitvlak naar de vloer, hand bijna over de vloer bij worpbeweging
-Onjuiste hoofdhouding
correctie :hoofd in de nek
-Niet gelijktijdige handplaatsing voor het glij-moment op de vloer.
correctie :laag inkomen moet dit mogelijk maken.
-Onvoldoende lichaamsstrekking voor het glijden.
correctie :afzetten bij sprong heeft als gevolg strekking lichaam
-Te weinig voorwaarts neigen van de romp en daardoor te weinig valbeweging.
correctie : afzetten

The Drill is often used with

Prev Next
One-two, Pass and Pivot Drill Thumbnail
View this drill

One-two, Pass and Pivot

Diving pivot shot Drill Thumbnail
View this drill

Diving pivot shot

dive shot pivot Drill Thumbnail
View this drill

dive shot pivot

dive shot pivot Drill Thumbnail
View this drill

dive shot pivot

schottraining cirkelspeler319 valworp frontaal/uit draaiHandball Drills Coaching