Handball Drill Demonstration

Description

Pass 1 naar 2, deze kruist met 3, die de bal krijgt van 2.

2 gaat naar 3, 3 naar 2

Coaching points

- 2 eerst naar voren, dan naar links
- bal overspelen naar 3 met linkerhand of achterwaarts met rechterhand

sprongworp
A been 1 : laatste pas lang in de richting waar je heen moet
B been 2 komt ver omhoog, tot hoger dan horizontaal bovenbeen
C ferme afzet been 1 (ver of hoog)
- D been 2 strekt zich weer tot ongeveer langs been 1
Men kan dit doen vanuit 1, 2, 3 pas ritme
Afzetbeen = linkerbeen bij rechtshandigen
Afzetbeen = rechterbeen bij linkshandigenhoog

The Drill is often used with

Prev Next
Cross-Court Pass and Shoot Drill Thumbnail
View this drill

Cross-Court Pass and Shoot

Quick Switch - Simple Screen Drill Thumbnail
View this drill

Quick Switch - Simple Screen

Shooting Rotations: Coming from the back court Drill Thumbnail
View this drill

Shooting Rotations: Coming from the back court

Perfecting the jump shot Drill Thumbnail
View this drill

Perfecting the jump shot

schot MO na kruisen met LO317 sprongworp hoogHandball Drills Coaching