Twee-tallen met een bal. In het midden ligt een hoepel. Doel is het om de bal naar de ander te tippen via de hoepel. Wie kan het snelst 30x of 40x ?
variaties :
- andere hand tippen
- niet meer vangen maar meteen terugtippen
vangen
letten op TOTALE beweging, globale correcties
juist vangen van de bal : naar de bal toe
handpalmen open naar voren
W maken met je duimen bijna tegen elkaar
bal vangen en naar je lichaam toe halen
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.