Iedereen een bal. Sluit de ogen en tip met de bal. Wie kan het langst tippen zonder de bal te verliezen ?
Variatie :
Met echte blinddoeken, een bepaald traject afleggen.
letten op TOTALE beweging, globale correcties
- De juiste tiphoogte is tussen heup- en borsthoogte
- Tip en loopritme moeten aan elkaar worden aangepast
- In loop moet de bal schuin naar voren worden geduwd
Veel gemaakte fouten :
- er wordt te hoog getipt (zelfs tot boven het hoofd)
- er wordt te laag getipt (onder heuphoogte)
- loop- en tipritme zijn niet goed op elkaar afgestemd
- de bal wordt niet schuin naar voren getipt, maar recht voor het lichaam
- blijf met je hand boven een denkbeeldige cirkel midden om de bal (horizontaal)
- kijk niet alleen naar je eigen bal maar ook naar event. tegenstanders
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
