Twee ploegen aan weerszijde van een speelveld. Midden op het veld ligt een zware bal. Beide ploegen hebben even veel ballen. Doel is om zo tegen deze zware bal te werpen dat deze over de achterlijn van de andere partij gaat.
variaties
* 4 ploegen maken om 4 zijden van het speelveld
* schotvariatie
letten op TOTALE beweging, globale correcties
- letten op gehele beweging
- goede voet voor (linkshandig : rechter voet, rechtshandig : linker voet)
- bal op de hand, niet knijpen in de bal
- bal langs hoofd naar voren werpen.
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.