De kikkermeisjes en -jongens stellen zich per twee op aan de startlijn. Ze gaan nu verschillende springoefeningen tezamen uitvoeren:
OPMERKING: het ene duo gaat sneller klaar zijn dan het andere. Daarom zou het misschien goed zijn om al een werp-oefening klaar te zetten. De kindjes die de finish hebben bereikt, kunnen dan bijv. pittezakken in hoepel gooien...
Discover our new Coaching Trends section - in-depth articles covering the latest tactics, techniques and innovations across Football, Hockey, Cricket, Rugby, Netball, Basketball, Tennis, Handball and Volleyball.
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...