SPRINGEN & LANDEN - DEEL 2

I can't get enough of Sportplan. It's given me back the enthusiasm...
Cornel

DESCRIPTION

De kikkermeisjes en -jongens stellen zich per twee op aan de startlijn. Ze gaan nu verschillende springoefeningen tezamen uitvoeren:

  • OEF1: Kind 1 springt in hoepel. Kind 2 legt hoepel vooraan. Kind1 springt opnieuw... Tot aan het eind en dan wisselen.
  • OEF2: Kind 1 springt uit hoepel, zover mogelijk en gaat dan op hurk zitten. Kind 2 neemt de hoepel en legt hem over kind1. Kind1 springt opnieuw....
  • OEF3: Kinderen springen tezamen. Nemen de hoepel en leggen hem opnieuw voor zich. Ze kunnen nu opnieuw springen...

OPMERKING: het ene duo gaat sneller klaar zijn dan het andere. Daarom zou het misschien goed zijn om al een werp-oefening klaar te zetten. De kindjes die de finish hebben bereikt, kunnen dan bijv. pittezakken in hoepel gooien...

READ MORE
READ LESS
172860
1013

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1000+ gymnastics drills
  • create professional gymnastics coaching plans
  • or access our tried and tested gymnastics plans
MORE DRILLS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1000+ gymnastics drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

Gymnastics POPULAR SEARCH TERMS
YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of gymnastics coaches plus 1000+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT