Passing drill voor het vroeg vangen van de bal. Diegene in het midden loopt heen en weer. Diegene op de oranje markers passen of ontvangen alleen de bal. Zij blijven alleen heen of terug lopen. (verdeel meerdere mensen over de pionnen) Gehele uitleg van de passingdrill stap voor stap: Stap 1, blauwe speler rent met de bal naar voren (ongeveer 2 a 3 stappen) passt de bal naar gele speler. Stap 2 De gehele speler vangt de bal vroeg en passt deze direct door naar de speler links van hem. Stap 3 De blauwe speler links van de gele speler popt de bal op de inkomende speler van de andere kant. Stap3A-> Let op, de gele speler blijft in het spel en draait zich om om de bal weer te kunnen ontvangen van rechts.
Early catch en techniek van het passen in beweging.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
The offload is one of rugby's most devastating weapons when executed well, turning a defensive collision into a second-phase attacking opportunity. This article breaks down the technique, timing, and training progressions coaches need to develop confident offloaders at every level.
Defensive line speed is the single most important factor in shutting down attacking opportunities before they develop. This guide explores how to coach your defensive line to push up as a connected unit, communicate under pressure, and deny the opposition time and space.
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
