HOME Table Tennis Drills Technische Kanttekeningen

Table Tennis: De effecten 3

Wow what a great website, I have found Sportplan an important tool...

Monique

READ MORE

READ LESS

OFTEN USED WITH...

De batgreep

Je holdt het bat vast alsof je iemand een hand geeft.

Het bat ligt in het verlengde van de onderarm en in het midden tussen duim en wijsvinger.

De duim rust op de drie vingers rond handvat en het bat.

Het bat wordt zo hoog mogelijk aan het handvat beetgepakt.

Belangrijk is dat je het bat ontspannen vasthoudt. Verkrampt vasthouden is nooit goed, dus er niet in knijpen.

Technische Kanttekeningen

De basishouding

De basishouding van tafeltennis omvat de volgende elementen:

De voeten staan evenwijdig aan de tafel.

De voeten staan op schouderbreedte uit elkaar.

De knieen en de romp zijn licht gebogen.

Na elke slag wordt zoveel mogelijk de basisshouding weer opnieuw aangenomen.
Later zal al meteen de uitgagshouding voor een volgende slag gekozen worden.

Technische Kanttekeningen

De effecten 2

Technische Kanttekeningen

De forehand topspin

De forehand topspin is een belangrijke aanvallende slag in het tafeltennisspel. De houding verschilt van de basishouding. (Wanneer het technisch beleid binnen een vereniging uitgaaat van forehand contra als eerste slag, dan is dat een verder zelf in te vullen alternatief).

Houding:

De voeten staan iets verder uit elkaar.

Het linkerbeen zijwaarts voor.

De slagkant open aan het begin, gesloten op moment van raken.

Bewegingsverloop forehand topspin:

De armbeweging gaat van laag (schuin) achter (met bijna gestrekte arm) naar voor hoog.

De benen strekken.

Het moment van raken is op de hootgte van de tafel.

Technische Kanttekeningen

193774

1699

SIGN UP NOW FOR FREE

search our library of table tennis drills
create professional table tennis coaching plans
or access our tried and tested table tennis plans

Table Tennis

MORE Technische Kanttekeningen DRILLS

/drills/ Table-Tennis/ Technische-Kanttekeningen /categoryDrills_21.jsp

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

search our library of table tennis drills
create your own professional coaching plans
or access our tried and tested plans

Table Tennis

LATEST FROM THE BLOG

Banish Your Coaching Nightmares with Sportplan

Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.

October 30th, 2025

Cam Hughes

The 2025 British & Irish Lions Tour: What To Expect

As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...

June 18th, 2025

Cam Hughes