In een binnencirkel van 3 mtr diameter staat de "Toren" een pion (of meerdere). De buitenspelers (aanvallers) trachten met bewegen , overspelen en schieten de pion omver te gooien. De binnenspelers (verdedigers) in een cirkel van 9 mtr diameter zullen trachten het omschieten van de pion te voorkomen. Wordt de bal door de verdedigers onderschept zonder dat de pion om gaat dan worden de teams gewisseld. (speeltijd 2 x 10 min) De aanvallers mogen van positie wisselen. Dit betekend dat de verdedigers (of de trainer geeft de opdracht) nu moeten overnemen of meegaan met hun aanvaller. De variant is bepaald door 1 of meer pionnen en dus mogelijke gescoorde punten.
De trainer kiest het verdedigingssysteem of wisseld deze tijdens het spel. Focus ligt bij de beweging van de directe tegenstander of de wissel bij het overnemen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
