Tre kör, kontrings övning över hela plan, lång passningar. Tänk på stödfot, hård passning, kvalitet
Steg 1: backen bräddar och spelar till mittbacken som spelar vidare åt andra backen som utmanar målet och spelar bollen tillbaka till andra backen via mittbacken som skjuter Steg 2: lägg till en växel i slutet Steg 3: ha spelarna att springa i olika linjer (mittbacken får första passningen spelar till back som ger lång överpassning till anda backen osv.) Steg 4: variera positionerna (ytter- back-back, mitt-ytter-ytter, back-ytter-mitt)
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
