twee mensen staan bij de ballen en een speler staat rechts van de cirkel. - speler zonder bal loop vrij in de cirkel. - speler krijgt bij punt A de bal, neem gesloten aan, draait en schiet met de forehand - speler loopt daarna door naar punt B - speler krijgt bij punt B de bal, neemt open aan en schiet met de backhand
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
