zwart slalomt om de rij pylonen heen. aan het einde een schot/paas op de 2de paal. blauw loopt om de pylonen heen en raakt de bal heel zachtjes aan zodat die er toch in gaat. doordraaien achter je bal aan (zwart --> blauw blauw --> zwart)
let op de houding. splitvision/ handen uitelkaar bal voor de voeten. tipin, niet stil staan timeing.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
