- Rood start in het veld en houdt de bal zo lang mogelijk bij.
- Groen start naast het veld en voert na het startsignaal de gegeven opdracht uit.
- Zodra een groene speler zijn opdracht heeft uitgevoerd komt hij in het veld en probeert de bal te veroveren.
- Zodra groen de bal heeft spelen ze op balbezit (max 3 contacten), na het geven van een pas gaat de groene speler uit het veld opwarmingsoefening en duwt zijn kegel neer / zet zijn kegel recht.
- Slaagt rood erin de bal weer af te nemen, dan proberen ze de bal voorbij de rode kegels te trappen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
