Κάθε ενας ποδοσφαιριστής με μπάλα όπως φαίνεται στο σχήμα.
Οι ποδοσφαιριστές εκτελούν κινήσεις ball mastery τις οποίες δείχνει ο προπονητής.
ΚΙΝΗΣΗ 1
Pull push (inside, outside, laces)
ΚΙΝΗΣΗ 2
Diagonal Pull Push (inside, outside)
ΚΙΝΗΣΗ 3
Οι ποδοσφαιριστές σε τριάδες ξεκινούν απο την ίδια θέση και προχωρούν προς την μεσαία γραμμή επιχειρούν αλλάγη κατεύθυνσης αναλόγως του τι θα ζητήσει ο προπονητής και δινουν πάσα στον συμπαίκτη τους.
ΑΛΛΑΓΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ 1
Inside Cut
AΛΛΑΓΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ 2
Οutside Cut
ΑΛΛΑΓΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ 3
Step over and turn
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
