Pari viestikilpailu. Ensimmäiset pelaajat juoksevat pallo kädessä ensimmäisne tötsän välin, jonka jälkeen heidän täytyy heittää pallo kaverille seuraavalla tötsällä, tämä juoksee taas seuraavalle tötsälle ja takaisin, heittää pallon kaverille, joka juoksee alkupisteeseen. Nopein voittaa.
Ideana harjoitella uutta taitoamme, eli pallon heittämistä ja kiinniottmista, yhdistettynä nopeusharjoitukseen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
