Smårums Opvarmning

Very good interactive coaching drills.
Matt

DESCRIPTION

Udvikling
Lære at have god pasningskvalitet trods stressede situationer i små rum.
Ved benyttelse af Kommunikation og Orientering.

Beskrivelse / Nøglepunkter
Der spilles på en mindre bane, MAX. 11 spillere, med 1-2 bolde, alt efter niv.
Spillerne spiller bolden rundt "1.gangs" afleveringer/pasninger, efter lidt til bliver der sat "passive" forsvarsspillere på banen, og det gælder om at spille rundt om disse i de små rum, som bliver lavet.

Hvis man som spiller rammer en kegle, så tager man en løberunde om banen/banerne, og hvis man spiller bolden udenfor området, så tager man denne runde som hold, før man må spille videre.

Materialer
12+ x kegler
1-2 bolde

Nøgleemner
- Kig op/Orientering
- Kombination
- Offensiv ben/luk op
- Kommunikation
- Bold kontrol
- Skærm bolden/krops positionering (bold/modstander)

COACHING POINTS

Instruktionsmomenter
- Spil med fjerneste fod/luk op.
- Fokus på pasning.
- Kommunikation visuelt/verbalt.
- Find nyt rum.
- Fokus på 1. touch/berøring
- Orientering.
- Spænd op i foden og hold bolden ved jorden.
- Træk fri af skyggen/Pasningslinjer.

READ MORE
READ LESS
187741
1011

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 500+ football drills
  • create professional football coaching plans
  • or access our tried and tested football plans
STAY CONNECTED

in more ways than one

sportplan_netball
MORE Co ordination DRILLS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 500+ football drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of football coaches plus 500+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT