Football Drill Demonstration

Description

Udvikling
Lære at bruge den diagonale positionering og harmoni af de tre indvendige midtbanespillere, der indøver de korrekte vinkler og timingen af ​​støtte bevægelser, udvikler spillernes samarbejde, samtidig med at kombinere.

Beskrivelse / nøglepunkter

Banen er ca. på str. med 20m x 25m.

Placer fire kegler som vist. Afstande skal være tilstrækkelig til den aldersgruppe der trænes. Der er to spillere på positionerne B og C, og en spiller på position A og D. Spillere ændre position kontinuerligt mellem position B - C og de ​​ændrer position med jævne mellemrum på position A og D. Spillerne starter fra position A.

Ændringer, Positioner til bold besiddelse / Barca Style.
A begynder øvelsen. Spillere A og B laver en 1-2 pasning/kombination (1,2) altså Spiller B i det åbne rum ved at B, flytter sig ud fra sin position. Spiller A modtager så bolden og tager et lille træk (3) og laver en god pasning (4) til Spiller C, som lægger bolden tilbage (5) i en vinkel til Spiller B. Spiller C bevæger sig/løber i samme retning og åbner op på venstre side af hans holdkammerat (Spiller B). en god pasning/aflevering (6) udføres ved Spiller B til Spiller D der aflevere bolden (7) til Spiller C. Spiller C spiller (8) Spiller B, som går mod bolden og aflevere (9) til Spiller D. spillerne skifte mellem B og C positioner.


Materialer
4 x Kegler
bolde.
MAX 6 spillere

NB!

Vigtigt at spillerne er fokuseret på hurtige pasninger/løb og boldkontrol.


Nøgleemner
- Kropsstilling
- Offensiv fod/ben
- Pasningskvalitet
- Skærm bolden (brug arme)
- Kig op/orientering
- Bold kontrol
- Temposkift
- Driblinger
- Søg frit område

Coaching points

Instrukstionsmomenter
- Indledning og kommentar af bevægelserne og krævede kombinationer.
- Kig op/Orientering.
- Spil med fjerneste fod til
- Tilstrækkelige vinkler og tempo i pasningerne er afgørende/vigtig  
- Brug armene/kroppen til at skærme bolden.
- Søg det frie område
- Gå bolden i møde
- Ændring af løb med og uden bold
- Korrekt timing og vinkler så vi støtter boldholderen med bold, så bevægelser uden bold 
- Hold bolden på jorden
- "FRYS" så vi kan rette på småfejl/mangler hvis nødvendigt

Udvikle den støttende bevægelse - midtbanePassing and ReceivingFootball Drills Coaching