1 porteur de balle
3 portes avec un défenseur muni d'un bouclier dans chacune d'entre elle.
1 soutien entre deux boucliers posés au sol sur la derniere face du carré
Le porteur va toucher un un bouclier puis jouer un duel à l'opposé.
Le SO doit faire un burpees sur le bouclier du côté ou le porteur est allé toucher en premier puis doit aller soutenir le porteur qui a joué le duel
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."