1) Bal naar de overkant brengen.
Goed in de buik duwen. Laag lopen naar de overkant.
2) pop pass naar opkomende speler aan de overkant.
3) Vervolgens pass naar links en pass naar rechts.
Verhoog de snelheid door de oefening heen
- laat ze een beetje door de knieen lopen
- bal in 2 handen. de ander speler houdt zijn handen al klaar.
- gaat ook om overzicht houden in de drukte.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
