Zet 2 kanalen uit van 4m breed en 5 m. lang.
2 hitshields, 1 bal per groepje
scrumhalf begint aan de zijkant, passt de bal naar de speler die ingaat op de hitshield, zet ruck op.
Scrumhalf passt naar het volgende groepje.
Als de bal eruit is, staan de spelers snel op en lopen door, draaien zich om en staan snel klaar.
Na een aantal keer wisselen van hitschield en scrumhalf.
Altijd met zijn drieeen lopen,
communiceer met elkaar wie er mee loopt.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
