Doel:
verbeteren BH blocktackle, accent op grip en linkerhand op de grond
De oefening
* 2 velden, opstelling zie tek.
* pionnen 4 m uit elkaar
* V1= verdediger. Hij mag alleen LIJN VERDEDIGEN
* oef start als V1 eerst een BH blocktackle doet (geen tegenstander of bal in de buurt). Zodra hij stick weer op FH heeft, mag nr 1 starten en passeren
* aanvaller mag over FH en BH passeren scoren. V1 mag met FH BH afpakken.
* V1 de bal pakt en pass geeft naar spelers die wachten= wisselen.
* zorg voor hoog tempo, dus snel achter elkaar passeren.
[if gte mso 9]>1-handige BH blocktackle
* vanuit FH grip je bovenste (links) hand draaien naar bolle kant stick. Dan stick omdraaien naar de backhand!! Alleen li hand draait stick, re hand koker.
* stick in 1 hand= linkerhand en die goed op de grond en met hele steel bal pakken
Extra:
* stick schuin naar voren leggen, rechtervoet uitstappen
[if gte mso 9]>
[if gte mso 9]>
* zorg voor hoog tempo, dus snel achter elkaar passeren.
[if gte mso 9]>
* vanuit FH grip je bovenste (links) hand draaien naar bolle kant stick. Dan stick omdraaien naar de backhand!! Alleen li hand draait stick, re hand koker.
* stick in 1 hand= linkerhand en die goed op de grond en met hele steel bal pakken
Extra:
* stick schuin naar voren leggen, rechtervoet uitstappen
[if gte mso 9]>
[if gte mso 9]>
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."