Kern 1-20132014-P4-6tal-Tr 2

Great site. An absolute must for coaches who are willing to change...
Ignatius

DESCRIPTION

Doel:
1: verbeteren hoge BH aanname, accent op grip balpositie ellebogen los van lichaam
2: aanleren 90 gr scoringspositie

De oefening
* heenweg veldje = met goal. Veldje terugweg = met lijn
* 3-tal dat scoort op goal daarna op veldje terug in zelfde rol/ positie staan.
* doordraai: V1->1->2->V1
* HEENVELD:
- V1 = verdediger en speelt naar nr 1 starten verd.
- nr 1 met pass naar buiten V1 passeren en doorlopen naar goal
- nr 2 neemt bal op hoge BH aan, drijft naar achterlijn en samen met 1 scoren via
a) of 90 graden terug naar
1 en die scoort of b) of zelf scoren in korte
hoek

* TERUGVELD
- zelfde posities
- nr 2 speelt bal naar 1 en krijgt terug op BH. Dan samen scoren dmv drijven over lijn
- V1 start met verdedigen als 2 gaat lopen

[if gte mso 9]>

Laat 90 gr scoringspositie nogmaals zien
Vertel reden waarom deze positie belangrijk is: tegenstander moet dan keuze maken: of goal verdedigen of de 90 graden pass. Hij zal voor goal kiezen en stick daar liggen. Dan is deze pass altijd vrij !!

Hoge Backhand aanname
* tenen naar aanvallend goal
* Draaigreep: V linker en rechterhand aan zijkant stick
* elleboog los van lichaam
* als bal komt, dan voor je stoppen en rechterhand voor je linkerhand (stick dakje hebben)

COACHING POINTS

[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

[if gte mso 9]> Hoge Backhand aanname
* tenen naar aanvallend goal
* Draaigreep: V linker en rechterhand aan zijkant stick
* elleboog los van lichaam
* als bal komt, dan voor je stoppen en rechterhand voor je linkerhand (stick dakje hebben)

READ MORE
READ LESS
137294
1001

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1000+ hockey drills
  • create professional hockey coaching plans
  • or access our tried and tested hockey plans
STAY CONNECTED

in more ways than one

sportplan_netball
MORE Passing & Receiving DRILLS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1000+ hockey drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the worlds largest hockey coaching resource for 1000+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT