Steg in sättning
Överarms fint
snurr fint
mm.
Tänk på var trycket kommer och tajmingen i finten
Steg 1: benkanta sig med rörelsen
Steg 2: utför från passning och med passiv försvarare
Steg 3: aktiv försvare (mera utmaning)
Steg 4: lägg till olika rörelser innan utförandet (med fördel för anfallaren)
Variera med olika start positioner (ett stegs far, 1 vs 1, försvararen börjar med ryggen mot anfallaren och få reagera först när passningen kommer till anfallaren (ger anfallarenen större chans att lyckas)
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
