Drills

Inside Out Fh: Threes

category: Rally-Drills

Tennis Inside out fh: Threes Rally Drills Player 1 is working in the whole court but primarily in the red target zone, hitting ONLY fhs: 1 fh cross, ...

Height

category: Rally-Drills

Tennis Height Rally Drills Purpose: To learn that shots go higher over the net than imagined Variation "A" Cover the net ... Inside out fh: Threes Dr...

Length

category: Rally-Drills

Tennis Length Rally Drills Can use this rally as a progression of "Height" drill Purpose: Understanding the importance of ... Inside out fh: Threes D...

Hit And Move: Running Drives

category: Rally-Drills

Tennis Hit and move: Running drives Rally Drills Players are working in threes ... Inside out fh: Threes Drill Thumbnail ... Groundstrokes, Inside-ou...

Community Drills

BH cross + FH inside out

we maken een opening metBH cross en spelen dan een tegenvoetse bal met FH inside outnaar de dubbellijnen mikkengoed rond de bal bewegen

rally - the swiss watch

als we in een BH rally zitten gaan we een BH slice spelen om de tegenstander in het veld te krijgen. bij de 2de bal spelen we met BH, diep gekruist om...

Serve- off FH- running FH drill

Player starts in deuce court hits 3 shots:1) serve wide2) off FH inside out3) running FH If all 3 successful gets point, players rotate. Whole ba...

FH inside out 1.1

trainer speelt de bal in een boog naar de BH en de speler speelt de bal met FH gekruist terugspeler mag al in de BH kant starten.lichaam is nog verder...