Thank you Sportplan. The drills and videos have been extremely beneficial...
Dumitru

DESCRIPTION

B1 tipt om de pion, B2 loopt om de pion en maakt het afronden van B1 moeilijk. Het mag net lukken.

COACHING POINTS

sprongworp
- - tijdens de aanloop wordt de bal op werphoogte (schouderhoogte) naar achteren gebracht.
- de derde pas is explosief in de richting waar je heen moet
- in de lucht bekken indraaien
- arm strekken naar achteren
- andere been aantrekken
- bekken terugdraaien
- arm explosief naar voren
- bal nawijzen
- landen op afzetbeen

variatie
- Men kan dit doen vanuit 1, 2, 3 pas ritme
- Afzetbeen = linkerbeen bij rechtshandigen
- Afzetbeen = rechterbeen bij linkshandigen
- afzet 'verkeerde'been

READ MORE
READ LESS
258651
2128

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create professional handball coaching plans
  • or access our tried and tested handball plans
MORE 217 komen tot doelschot/voorkomen doelschot DRILLS
/drills/ Handball/ nl/ 217-komen-tot-doelschot-voorkomen-doelschot /categoryDrills_21.jsp

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1200+ handball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

Handball POPULAR SEARCH TERMS
YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of handball coaches plus 1200+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT