130815oef 3:Vlinderoefening_TijoV

tijo vanholzaets Coach, Belgium

DESCRIPTION

Rreceptie ligt aan de basis van een aanval. Opbouwend te werk gaan. Opslag van A naar C. C receptie naar D. D pas naar C, C valt aan in de straat. B laat lijn open en A probeert defence te brengen in de lijn. rally uitspelen is mogelijk.

COACHING POINTS

Opslag: gericht Receptie: Houding van het lichaam, snel bewegen Pass: Rechtervoet naar voren, lichaam // net Aanval: Gericht aanvallen, sprong + wapening Blok: Blok laat lijn open. Defence: loopbeweging van tempo 1 naar 3

This practice has no coaching points

PROGRESSION

This practice has no progressions

READ MORE
READ LESS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 300+ Volleyball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans
MORE COMMUNITY 4 Passing-Drills DRILLS

There are currently no more drills being shared in this category

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 300+ volleyball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans
;

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of volleyball coaches plus 300+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT