Community | Pepperen

Tim Thielemans Coach, Belgium

DESCRIPTION

Ieder speler (behalve de spelverdeler) krijgt een eigen hoek toegewezen. De spelverdeler staat in midden. Set-up aan speler en deze mag de bal alleen over de diagonale lijn slaan(gecontroleerd), de drie overige spelers verdedigen in die hoek met zijn drieën. Degene die de bal verdedigt krijgt van de spelverdeler een set-up in haar/zijn eigen hoek en slaat ook in de tegenovergestelde richting op 1 van de drie verdedigers. De spelverdeler moet wel zorgen dat ze na haar set-up uit de slagbaan weg stapt. Aanval kan dus vanuit elke hoek, altijd diagonaal. Om de zoveel tijd wisselen van spelverdeler en hoek.

COACHING POINTS

Controle behouden in de slag Defense houding moet goed zijn. Laag zitten en vooral stil staan als de aanvaller de bal rijkt. Oefening best geschikt voor 10 personen (2 keer 5)

This practice has no coaching points

PROGRESSION

This practice has no progressions

READ MORE
READ LESS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 300+ Volleyball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 300+ volleyball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans
;

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of volleyball coaches plus 300+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT