Volleyball Drill Demonstration
Add to clipboard
Description
1. Del spillerne op i hold. Afhængigt af hvor mange der er kan man lave flere baner og hold.
2. Spring over "hurdle".
3. Hinke forbi "ringene".
4. Blockere ved nettet.
5. Under nettet.
6. Læg trøje i "kryds og bolle" området.
7. Løb tilbage, high five, og næste spiller sætter i gang.
**Fysik**
20 til taberne
10 til vinderne
Created by Simon, Volleyball Coach, Denmark
