Volleyball Drill Demonstration
Add to clipboard
Description
Speler 1 & 2 liggen op buik in midden veld.
Speler 3 & 4 staan als reserve - zelfde helft.
Andere spelers andere kant veld, doen opslag. Opslag mag pas gegeven wanneer 1 of 2 recht komt. 1 & 2 doen receptie, pas en aanval. Na oefening komen 3 & 4 in veld en vervangen 1 & 2. Na tijd omwisselen
Coaching points
Min 6 spelers, best tss 7 - 9 sprels
Max aantal ballen
Created by Jp, Volleyball Coach, Belgium
