Community | Utilização de bloqueio lateral/central

Antonio Rodrigues Coach, Cape Verde

DESCRIPTION

O jogador dribla com a mão direita pela lateral e depois utiliza o drible cruzado ou debaixo das pernas para utilizar o bloqueio e lançar do elbow. O mesmo exercício pode ser feito pelo lado esquerdo.

COACHING POINTS

O exercício pode ser adaptado para, após a utilização do bloqueio, o jogador finalizar com floater ou eurostep. Neste caso, o treinador pode dar pequenos toques nos jogadores no momento da finalização para ganharem pujança na finalização. O mesmo exercício pode ser adaptado para o bloqueio central.

This practice has no coaching points

PROGRESSION

This practice has no progressions

READ MORE
READ LESS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 650+ Basketball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 650+ basketball drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans
;

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the growing community of basketball coaches plus 650+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT