Basketball Drill Demonstration

Description

El jugador 1 la passa al 2 i fa un tall en V dins la zona

El jugador 2 quan rep la pilota té dues opcions:

- La passa a 5 a l'interior i treballa per buscar un nou passe

- Se l'a queda i 5 puja a fer-li un bloc directe

En cadascuna de les opcions que trii 2 tenim les seves corresponents continuacions

Coaching points

Objectiu: aprendre les continuacions de situació de pilota interior i de BD

Variacions: Podem fer-ho en forma de 3c0 i despres a l'altra banda afegir-hi defensa.

Llista de continuacions:

Si el jugador 2 la passa a 5:

- 2 pot ocupar la cantonada o pot pujar a la posició de 1. També pot fer un tall per rebre el passe de 5

- 1 puja a l'alçada de 45º però es queda força al marge de la jugada

 

Si el jugador 2 se la queda:

- Continuació del BD cap a dins o cap en fora de 5. 

- El jugador 1 comença desde 45º i a mesura que el jugador 2 penetra va baixant cap al fons per buscar un posible extra passe.

Created by barnaus, Basketball Coach, Spain

3c3 ocupació d'espais 1Footwork and MovementBasketball Drills Coaching