Community | 3 contra 2 vs 2 contra 1

Antonio Rodrigues Coach, Cape Verde

DESCRIPTION

Três filas debaixo da tabela, constituídas pelos jogadores que atacam com três elementos. Dois jogadores no lado contrário do campo para defenderem três contra dois. O jogador do meio deve avançar no terreno aplicando no máximo dois dribles largos (drible em progressão) e passando a bola posteriormente para um dos extremos. O objetivo consiste em contra-atacar com três contra dois, sendo que no total os atacantes devem efetuar no máximo três passes. Se a defesa ganhar a bola deve contra-atacar no sentido contrário, jogando dois contra um, e sendo defendida pelo anterior atacante que lançou ou perdeu a bola no último ataque. Neste caso deve-se efetuar no máximo dois passes. Os restantes dois jogadores que haviam previamente atacado em três contra dois, ficam no lado contrário do campo para defenderem o contra-ataque seguinte, a ser efetuado pelos jogadores que se encontram imediatamente a seguir na fila. O exercício desenrola-se sucessivamente desta forma.

COACHING POINTS

Os extremos devem seguir sempre à frente da linha da bola e só devem começar a entrar para a tabela quando se encontrarem na extensão da linha de lançe livre.

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PROGRESSION

This practice has no progressions

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