1- Groupes de 2 ou 3 joueurs2- Le joueur au filet lance le volant de l'autre côté près du filet3- Le joueur au centre du terrain fait un amorti au filet4- Le joueur qui a initialisé l'éducatif termine en faisant un dégagé du coup droit main basse5- Les joueurs recommencent la séquence
- maintenir les points importants (prise de la raquette, position de base) -la séquence est seulement 3 coups (après 3 coups on s'arrête et on recommence)
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."