1. Forma: hra 2 na 2 bez bránÄnÃ2. CÃl: hlaviÄky3. Organizace: hrajà vždy dvÄ dvojice proti sobÄ. Každá dvojice má svoji branku (Äervené kužele). HráÄi nesmà pÅekroÄit polovinu hÅiÅ¡tÄ (modré kužele). HÅiÅ¡tÄ musà být dostateÄnÄ Å¡iroké a krátké.4. PoÄet hráÄů: 4-20 (vždy 2 na 2)5. ÃroveÅ hráÄů: U10+6. Motivace: soutÄž mezi týmy na body7. ProvedenÃ: Tým, který má mÃÄ, zaÄÃná nadhozenÃm mÃÄe do prostoru. Durhý hrÃ¡Ä z týmu se snažà pÅekonat hlaviÄkou dva Äervené hráÄe tak, aby mÃÄ proÅ¡el do jejich branky z kuželů. Gól platà jen, pokud mÃÄ letÄl do úrovnÄ pasu.8. Možné úpravy: pokud hráÄi chytà mÃÄ po hlaviÄce pÅed dopadnem, majà také bod jeden hrÃ¡Ä z týmu stojà mimo hÅiÅ¡tÄ a nechytá a jen nadhazuje
NeÄekat, ihned po zÃskánà mÃÄe nadhodit mÃÄ Házet mÃÄ pÅed hráÄe, aby jej mohl dobÄhnout MÃÄ trefovat se shora, aby letÄl k zemi
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
Why the best coaches in 2026 are measuring intensity, not just running drills - and how you can do it without expensive technology.
Why Barcelona's favourite training exercise should be in every coach's toolkit - and how to run rondos that actually transfer to matches.
