Ohjaaja huutaa jonkun kolmesta vaihtoehdosta: maa, meri tai laiva. Pelaajat kuljettavat pallon kyseiseen paikkaan (värit sovittu ennalta) ja pyrkivät pysäyttämään pallon tasan viivalle. Kehittelyt 1. Pallo käsissä 2 Normaali 3 Pysäyttäminen eri kropan osilla (esim peppu/maha/pää) 4 Visuaalinen ärsyke: valmentaja näyttää tötsällä, minne pallo kuljetetaan. 5. Muisti: Useampia eri ärsykkeitä mukana
Pallo lähellä jalkoja, jotta pystyy kontrolloimaan palloa Koko ajan hereillä, jotta pääsee nopeasti liikkeelle ja oikeaan suuntaan Katso eteesi, jotta et törmää kaveriin ja näet kentän.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
Why the best coaches in 2026 are measuring intensity, not just running drills - and how you can do it without expensive technology.
Why Barcelona's favourite training exercise should be in every coach's toolkit - and how to run rondos that actually transfer to matches.
